เทคนิคในการดูแลตัวเองเมื่อเป็นโรคหนังแข็ง โรคที่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการที่ทำให้เกิดโรค

เทคนิคในการดูแลตัวเองเมื่อเป็นโรคหนังแข็ง  โรคที่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการที่ทำให้เกิดโรค

โรคหนังแข็ง หรือ Scleroderma เป็นโรคเรื้อรัง แต่มีส่วนหนึ่งที่อาจหายได้เอง แต่ต้องใช้เวลานาน และก็มีอีกส่วนหนึ่งที่อาการก็จะเป็นมากขึ้นและมีอาการหลาย ๆ ระบบตามมา เนื่องจากนิ้วมือจะดำคล้ำได้ง่ายเมื่อถูกความเย็น   

สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหนังแข็ง

ในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของโรคหนังแข็ง  ลักษณะของโรคคือ ผู้ป่วยจะมีการสะสมของพังผืดเส้นใยคอนลาเจนมากผิดปกติที่บริเวณหนังแท้และผนังหลอดเลือดจึงทำให้อวัยวะภายในร่างกายเกิดการแข็งตัวและหนา ทำให้ส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติ เช่น อาการผิวหนังแข็งตึง ปลายนิ้วเขียวคล้ำเวลาสัมผัสความเย็น ผิวหนังมีสีคล้ำมากขึ้น ลำไส้หดตัว เกิดพังผืดเพิ่มขึ้นในปอด  เกิดอาการหอบเหนื่อย 

การดูแลตัวเองเมื่อเป็นโรคหนังแข็ง

ประคบอุ่น สวมถุงมือ หลีกเลี่ยงอากาศเย็น อาบน้ำอุ่นพอให้สบายแต่ไม่ควรให้น้ำนั้นร้อนจัด ใช้สบู่อ่อน ๆ และขัดถูร่างกายเพียงเบาๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งแตก และใช้ครีมทาผิวหนังหลังอาบน้ำ  ถ้าโดยปกติแล้วสูบบุหรี่ต้องงดสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงผู้สูบบุหรี่ และมลภาวะทางอากาศ  และต้องหมั่นตรวจวัดความดันโลหิตเป็นระยะๆอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง  

ลักษณะเด่นของโรคหนังแข็ง นั้นอาการทางผิวหนังจะเริ่มจากผิวหนังที่บวมตึงหนา โดยเฉพาะที่ มือเท้า แขนขา และใบหน้า หลังจากเกิดอาการบวมได้ระยะหนึ่งอาจเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนผู้ป่วยจะมีสีผิวที่เข้มขึ้น ผิวหนังหนาและแข็งมากขึ้นจนกำมือได้ไม่สนิทและเหยียดนิ้วมือไม่ออก ใบหน้าตึงแข็งจนริ้วรอยเหี่ยวย่นหายไป ผู้ป่วยจะมีอาการอ้าปากกว้างไม่ได้